En todas y cada una de las
acciones que realizamos día a día, adoptamos malos hábitos. Incluso cuando
estás leyendo, puedes desarrollarlos, por ello, para conocerlos y evitarlos, te
hablaremos de los malos hábitos de lalectura.
Toda lectura que busque ser
completa y entendida al 100%debe de
ser realizada con total concentración. Pero hay algunos malos hábitos que
comenzamos a realizar de forma inconsciente y hacen que nos distraigamos y no
logremos nuestro objetivo al leer. Estos son tres malos hábitos que debes
cambiar con urgencia.
Subvocalización: Cometemos este error cuando repetimos mentalmente las
palabras que vamos leyendo. Esta acción retrasa nuestra lectura y nos distrae,
ya que podemos fácilmente ponernos a pensar en otro tema mientras nuestra voz
interna repite las palabras del texto.
Reeler: Es cuando
retrocedes durante la lectura. Te sorprendería saber la
cantidad de tiempo que pierdes sin darte cuenta cada vez que relees una parte
de un texto o alguna palabra porque se te ha olvidado algo, no estabas
prestando atención o porque no entendiste algún concepto. En la mayoría de los casos, seguir leyendo y adquirir
algo más de contexto te proporciona las claves necesarias para asentar ese
conocimiento.
Mala postura: Para mantener la
concentración y que tu tiempo de lectura sea fructífero, es fundamental que
leas en una postura adecuada. Si lees acostado, lo más probable es que te
duermas a los pocos minutos. Te recomendamos leer sentado, con la espalda recta y apoyando tus
codos en alguna mesa, para mantener el libro a una distancia adecuada de los
ojos.
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